witam ! opłaca brac sie brac samą tauryne ?? 3g dziennie przez 2 miesiące ??? czy po takim czasie zobaczy sie jakikolwiek efekt?? chodzi mi tylko i wyłacznie o samą taurynę. pozdrawiam
mój syn ma silne drętwienie palcy lewej stopy po urazie skręcenia stawu skokowego drugiego stopnia zsunela mu śię noga ze stopnia kabiny samochodu cięzarowego w czasie pracy trzy mieśiace temu prosze o porade.
Witam Za 2 miesiace bedzie okolo 2 lat treningow za mna od samego poczatku cwicze splitem czesto zmieniam cwiczenia ,ale teraz chciałbym zmienic moj plan(split) na cos calkiem innego , moge cwiczyc 5 razy w tyg. Mozecie mi doradzic jakis fajny plan ?
Ile ćwiczyłeś ze 3 miesiące , czy były jakieś skutki . Powiec ile trzeba brać żeby był efekt , bo ja już biorę prawie trzy tygodnie i coś tam trochę widać i co trzeba brać po tym żeby nie opadło . Mi doradzały brać kreatynę cm3
siemka jakis czas temu byłem na cyklu kreatyny 2 miesiące . potem nie brałem 4 miechy krety . chce zacząć znow brac lecz nie wiem czy ta kreta jest dobra jeszcze czy juz nie ? jak myslicie leży juz 4 miechy .
mam pytanie wziołem 10 strzałow omnadremu tyle samo testosteronu 10% 160 tabletek maety i decke 100ml za jaki czas moge wziasc bionabol ????? metanabol bralem jakies 3 miesiace temu a testosteron i decke jakies tydzien temu
mam pytanko.co mi pan doradzi,na temat odrzywki na masę,-dobrą,bardzo dobrą chcę kupić,i dużo by jej było.jestem szczupły-69 kg wagi,trenuję4 miesiące,ale niestety po świętach za dużo sobie pozwoliłem,i treningi szlak trafił.a było już tak dobrze.
Siemka!! Cwicze już 4 miesiące lecz moja łapa wcale nie rośnie :(:( czym to morze być spowodowane?? czy to kwestia czasu???? a morze trzeba zacząć brać jakieś odżywki?? jak znacie coś co daje mega kopa to podawajcie :)
Chciałbym się dowiedzieć czegoś więcej o tej odżywce. Czy to jest odzywka białkowa czy raczej rodzaj bulka czy gainera?? Czy podczas redukcji mogę to spożywać? wiek:17 staż:rok, 4 miesiące cel-redukcja waga/wzrost-175cm, 75kg
Siemano!!! Zacząlem kuracje deka, boldek i teść. Dowiedzialem sie dzisiaj ze mam nadczynnosc tarczycy i chudne mimo ze biore kuracje. Jak myslicie przerwac czy do konca to ciagnac czyli jeszcze 2 miesiace bo po 20ml mam :) Prosze o dobra rade
Mam 19 lat wazę 60kg i mam 186cm wzrostu! Będę wdzięczny jeśli ktoś podeśle coś. Ćwiczę 2 miesiące . Jeśli ktoś by mógł podesłać jeszcze jakaś dobra dietę także byłbym wdzięczny! Naprawdę potrzebuje pomocy a sam nie mogę dać sobie rady!
Witam, 2 miesiące temu doznałem złamania II, III, IV i V kosci sródręcza, posiadam druty w ręce które mają byc wyciągane do 2 tygodni. szukam osoby z podobnym problemem, aby dowiedzieć się jak będzie wyglądała dalej moja kariera z siłownią
możecie mi mniej więcej rozpisac plan kondycyjny z uwzględnieniem krótkich sprintów (pod koszykarza) na 3 miesiące, tak żeby być "jak nigdy" przygotowanym do sezonu, ale tym samym żeby sie "nie zajechać" jeszcze przed startem ligi ;)
Witam! chciałbym zaczac suplementacje w celu przybrania i rozbudowy masy miesniowej co mi polecacie i jak tego uzywac... zeby było w miare tanio staz na siłowni: 3 miesiace niedługo wiek:16+ wzrost:183cm waga:68kg
Witam chciałbym się dowiedzieć , jeżeli ktoś wie oczywiście :-) czy w Pure są zniżki jeżeli ktoś w rodzinie pracujesz w Orlenie ? i na jaki najkrótszy czas można podpisać umowę? 3 miesiące?
Mam prawie 16 lat 186 cm wzrostu waze koło 70 kilo cwicze 4 miesiace tzw.gryf ławeczka klatke i biceps.chciałbym sobie kupic crea mass czy to dobry pomysł i czy moga mi sie porobic rozstepy zakupic z dextroza??
Jestem 2 miesiące po rekonstrukcji acl. Wczoraj z boku kolana przeskoczyła mi kość. To normalne czy mogło coś się stać? Nie było żadnego bólu. Dzięki z góry.
